All fight and not enough flight, that’s our problem

During the last couple of centuries, we convinced ourselves that we are the most powerful specie, that nature is here for us, that we could take and consume anything we want from her. We became arrogant. We became aggressive. A combination of arrogance and aggression leads to the overuse of the fight response. We think that we don’t have to flee anymore. Why hunker down, why run away, why stay quiet when we are the masters?

So, we fight. We fight weather (we try), we fight each other, we fight other nations, we fight viruses, we fight sharks. Fight becomes normal.

Read more

Smutná zpráva

Je nám moc líto, že vám musíme sdělit smutnou zprávu. Dne 5. března náhle zemřel Tomáš Krásný, zakladatel a spolumajitel Blue Events a jeden z nás, TříŠtírů.

Tomáš byl osobností, která svým působením přesahovala hranice českého trhu. Pro všechny, se kterými se setkával, byl zdrojem znalostí, moudrosti, inspirace a energie. Jeho osobní misí bylo propojovat lidi, často i různých názorů a zájmů, a skrze to kultivovat trh. To se otisklo i do všech konferencí, které pod značkou Blue Events spoluvytvářel, a zároveň do všech článků, které napsal pro server TřiŠtíři.

Bude nám chybět a vzpomínáme na něj.

Zpráva, na kterou nikdy nejsme připraveni

Jeden z nás, TříŠtírů náhle před pár týdny zemřel. Když jsem dostal zprávu od jeho ženy, zprvu jsem ani nechtěl věřit, že to tak je. Měli jsme mít v onom týdnu náš pravidelný Skype, kde s Tomášem a Mirem probíráme aktuální záležitosti jak ze světa, tak z našich rodin, diskutujeme nad novými články. A teď tady najednou Tomáš není. Chybí rodině, chybí ve firmě, chybí přátelům. Chybí mě.

Zároveň však nelze nepozorovat, že ačkoliv se život pro lidi z nejbližšího Tomášova okolí na chvíli zastavil a obrátil vzhůru nohama, celý svět okolo si ničeho nevšímá a „kola se točí dál“. Tato skutečnost mi přišla úplně neuvěřitelná, když před pár lety zemřel můj táta. Člověk se celý život o něco snaží. Dělá svou práci, jak nejlépe umí. Stará se o rodinu, jak jen to jde. Chce za sebou něco zanechat a někdy se mu to i podaří. Ale pak najednou „rup“, smrt nám podtrhne rohožku pod nohama a 99% lidí na světě si toho ani nevšimne. Neuvěřitelné a přesto, ačkoliv se nám to někdy nechce akceptovat, to tak asi má být.

Moje žena se právě vrátila z 10-ti denní tiché meditace vipassana. Když jsem se jí zeptal, jaký zážitek jí nejvíce utkvěl v paměti, řekla mi pár vět, které jim učitel sdělil v průběhu meditace: „Všichni jednou umřeme. Všichni, na kterých nám záleží umřou. Všechno, o co jsme se kdy snažili, jednou pomine. To neznamená, že se máme přestat snažit žít dobrý život. Ale neměli bychom brát události, které se nám v něm dějí, příliš vážně“.

Tome, ať je Ti země lehká, vzpomínáme na Tebe.

TřiŠtíři do nového roku

2020
Další rok je za námi. Dobrá příležitost se zamyslet, co jsme se vloni naučili a co bychom chtěli v novém roce dosáhnout.

Tomáš

Co jsem se vloni naučil?

Pro mladší čtenáře to možná bude znít podivně, ale hodně jsem se zdokonalil v práci se sociálními médii. LinkedIn mám sice již 14. rok, ale teprve v roce 2020 jsem ho naplno začal využívat jako klíčový zdroj informací ze světa a nástroj aktivní komunikace s „mojí“ komunitou, která už se blíží 5 tisícům lidí na všech kontinentech.

Ještě podstatnější ale bylo to, že jsem naplno pochopil, že sociální média mohou pracovat ve prospěch dobré veřejné věci. Mám na mysli konkrétně spolupráci statisíců lidí při společném „investování“ milionu chvilek pro demokracii.  I řada expertů z nejvyspělejších zemí to označila za pozitivní příklad toho, kam může v 21. století směřovat demokracie.

Jaká mám předsevzetí do tohoto roku?

V prvé řadě budu pokračovat v nelehkém úkolu postupně delegovat řízení firmy, kterou jsem před 29 lety založil, na své následovníky. Vloni jsme úspěšně předali část podílů ve firmě 2 novým partnerkám, letos chystáme vstup dalšího společníka – kolegy, který úspěšně vede velké konferenční projekty. 

Kromě toho se po 5 letech, kdy jsem spíše seděl za pecí a čerpal síly po předchozím zběsilém pracovním cestování, zase chystám pořádně vyrazit do světa. Nejvíce se těším do Izraele, kde plánuji mimo jiné navštívit hlavní biblické památky. 

Dan

Co jsem se vloni naučil?

2019 byl pro mě super rok a doufám, že i pro Vás, naše čtenáře. Naučil jsem se (respektive začal se učit, pořádně se to asi naučím až v dalším životě…) Muay-Thai – thajský kickbox, jehož trénink jsem díky svému kamarádovi (díky!) objevil a teď považuji za jeden z nejlepších způsobů všestranné fyzické přípravy. Zkoušel jsem se učit jezdit na skateboardu, ale to mi moc nešlo, takže jsem bez mrknutí oka vzdal ;). Z různých fint, jak si ušetřit čas případně pracovat efektivněji, jsem začal používat Trello, software na řízení projektů – pokud máte nějaké projekty (kdo nemá?), tak vyzkoušejte. Největší radost ale mám z toho, že jsem se naučil odjet na výlet na motorce, aniž bych měl jakékoliv výčitky, že nemám doděláno to či ono. Kdybychom totiž čekali, až bude vše hotovo, tak bychom nikdy nikam nevyrazili a to by tedy nešlo! Ještě jedna věc, spustil jsem nový retreat koncept ‚ReCharge Spaces‘.

Jaká mám předsevzetí do tohoto roku?

Žádná předsevzetí už několik mnoho let nevedu, tak tady asi zklamu. Abyste ale nebyli úplně smutní, podělím se o několik otázek, jejichž odpovědi z uplynulého roku si vždy na konci prosince projdu, popřemýšlím, vyhodnotím, co se mi povedlo a co ne, pak si rozmyslím a do poznámek (Evernotes – další hack na efektivitu, který používám už dlouho) si napíšu odpovědi na rok příští. Otázky nejsou úplně z mé hlavy, inspiroval jsem se u pána jménem Greg McKeown a trochu je pro sebe doplnil. Můžete si toto mentální cvičení udělat sami pro sebe nebo dokonce se svým partnerem – každý zvlášť a pak porovnat odpovědi, snad se budou alespoň trochu překrývat…

  1. Co se dělo v mém životě v uplynulém roce?
  2. Co z toho se mi líbilo a jsem za to vděčný?
  3. Co se mi nelíbilo a proč?
  4. Které aktivity, stavy vědomí nebo cokoliv jiného mě naplňují, dělají mě šťastným?
  5. Co by se mělo v mém životě dít v následujícím roce? Co je opravdu důležité a nedělám dost? Co bych měl přestat dělat, klidně rovnou od zítřka?Co se dělo v mém životě v uplynulém roce?
  6. Které specifické akce je potřeba podniknout na základě předchozích odpovědí?

Miro

Co jsem se vloni naučil?

V byznyse jsem si uvědomil, jak je nesmírně důležitá týmová práce, kdy jeden doplňuje druhého a 1 plus 1 je více než dva. A také jak je důležité učinit co nejoptimálnější rozhodnutí v každém momentálním kontextu situace a nenechat se přes míru svazovat dlouhodobou strategií. Opět jsem si potvrdil, že každý úspěch je vždy dosažen jiným způsobem a že trpělivost růže přináší.

V osobní rovině to pro mě byl úžasný rok. Naučil jsem se psát profesionální eseje v angličtině a začal jsem publikovat v regionálním pensylvánském online médiu, poskytl jsem obsáhlý rozhovor českému Trade News a pravidelně jsem přispíval svými články na aktuální témata do Retail News. No a samozřejmě jsem se za pochodu učil jak vylepšit moje blogování na www.tristiri.cz.

Pod Danovým vlivem jsem se naučil pravidelně cvičit a udržovat se ve fyzické a mentální kondici správně vybraným jídelníčkem. A pod vlivem situace v České republice i v USA jak je důležitá svoboda slova a nenechat se umlčet ani vlastní autocenzurou.

Jaká mám předsevzetí do tohoto roku?

Žádná. Nikdy si totiž žádná předsevzetí do Nového roku nedávám. Docela normálně lidsky se bojím, že bych si na sebe vytvořil nesmyslný psychosomatický bič. Když chce člověk cokoli změnit, může začít kdykoli a nemusí čekat na Nový rok nebo na nějaké jiné exponované datum.

Budu prostě pokračovat, jako by žádný Nový rok nenastal, budu tím, čím jsem a budu se plynule snažit se průběžně ve všem zlepšovat. Každý nový den je pro mě z tohoto pohledu Nový rok. Jen jedno předsevzetí si neodpustím, ale nedělám ho proto, že je zde Nový rok. Spíše proto, že cítím aktuální potřebu ho udělat právě teď.

Budu dělat vše, co je v mých malých lidských silách jednotlivce, aby fakta byla vnímána jako fakta a fake-fakta jako nesmysl. V byznyse, v publikační činnosti, v každém momentě mého života. A také všem přeji spoustu zdraví a osobního štěstí.

Co dál se sebou?

Je vám mezi 40-50, máte za sebou úspěšnou kariéru, práce vás baví, ale už ne tak jako dřív. Vybudovali jste rodinu, postavili dům, zasadili strom, rodiče vám stárnou a děti odcházejí z domova, energie ubývá… A co dál? Co s načatým životem? Pokud máte podobné myšlenky, vězte, že nejste sami. Velká většina mužů (ale nejen těch) řeší podobné existenční otázky. Já a David jsme je řešili také a zatím jsme se s nimi docela úspěšně vypořádali. Proto jsme se rozhodli vytvořit koncept “ReCharge Spaces”.

Dan a David řeší energie

ReCharge Spaces je týdenní únik, ‚retreat‘ z každodenního kolotoče do úžasného hotelu buď v Praze nebo na Bali, během něhož se naučíte pracovat s vlastní energií, zjistíte, jak zůstat do dalších let psychicky i fyzicky fit a hlavně si ujasníte, jakým směrem se chcete dále vydat.

David, bývalý CEO 3M Česko, ještě doplňuje: „Celý týden pracujeme se čtyřmi oblastmi osobní energie – mentální, fyzické, spirituální a emoční. Naučíme se, co nám v každé oblasti energii vysává a tedy čeho bychom se měli vyvarovat, a co nám naopak energii dodává. Navíc budeme ve skupině maximálně patnácti podobných, úspěšných lidí, tím si budeme moci navzájem sdílet naše zkušenosti, představy a plány a využít ostatních jak k podpoře tak ke zpětné vazbě, kterou normálně v práci nebo doma nedostaneme.“

Více se můžete dozvědět na portálu ReCharge Spaces nebo mi můžete jednoduše napsat, abychom se společně podívali, ve kterých termínech a lokalitách máme ještě v první půlce roku 2020 volná místa.

Mongolsko: z jurty do nákupního centra (a zpět)

Projíždíme s kamarádem rozlehlou mongolskou stepí. Právě končí náš úžasný výlet – 2700 km, nejdříve na motokrosových motorkách a pak terénním autem – zemí, která je na seznamu vysněných cest mnoha cestovatelů. Ne všichni se sem ovšem nakonec dostanou. Mongolsko je daleko. Počasí může být kruté a také často je. Většina turistů potřebuje vízum. Krajina je dost zvláštní, snad i cizí lidem ze střední Evropy. Každé jídlo obsahuje obrovské množství masa a tuku.

Přesto…za posledních 30 let jsem navštívil více než 60 zemí a Mongolsko si určitě získalo místo v mém srdci. Přírodní krása, která se nedá popsat slovy. Autentická nomádská kultura. Tvrdí, ale velmi přátelští lidé (kromě několika opilců v Ulánbátaru). Divocí koně, kteří se volně prohánějí stepí. Urbanizace a ‚moderna‘ pomalu prostupující společnost. Silná kombinace vlivů, které útočí na naše smysly a myšlenky, vytvářející neporovnatelnou směs pocitů svobody a zároveň obav o budoucnost Mongolska.

Národní park Gorkhi-Terelj
Národní park Gorkhi-Terelj (foto @danfrolec)

Dnešní článek není ani o byznysu, ani o managementu, ani moc o přírodě (a už vůbec ne o fitness…). Kdo chce, může si vygooglovat různé obrázky z mongolské přírody nebo se podívat na skvělé 4-minutové video od mého kamaráda Lawrence na konci textu. Dnes bych chtěl vyprovokovat diskuzi o dopadu modernizace na starodávnou, minimalistickou a přece bohatou nomádskou kulturu, která tam stále žije. Přes 8 let jsme žili v Dubaji, takže můžu porovnávat.

Čti dál →

Svět se mění. Dost rychle. Politika, ekonomika, vzdělávání. Co s tím?

Narazil jsem na skvělý článek od Otto Scharmera o radikálních změnách v nahlížení na politiku, ekonomiku a vzdělávání, který mě přiměl zamyslet se také nad některými mými názory. Autor v něm diskutuje, jak bychom měli změnit terminologii, pomocí které přemýšlíme o těchto zásadních společensko-kulturních oblastech. Doufám, že bude zajímat i Vás, TříŠtíří čtenáře, tak mi dovolte přeložit pár klíčových částí a doplnit o svůj komentář.

V politice navrhuje, že bychom měli opustit tradiční rozdělení politických stran a osobností na pravicové a levicové, které už vlastně přestává existovat, a raději rozdělili politiky na otevřené a uzavřené. Uzavřenými by se dali určitě charakterizovat Trump, nově zvolený prezident Brazílie, Turecký “vládce” nebo v našem prostoru například Orbán či Kaczynski. Schramer popisuje uzavřený přístup jako ten, který staví na strachu, nenávisti a nevědomosti a tyto dál podněcuje. Projevuje se pěticí typických stereotypů chování: zaslepeností (nevidí realitu), bezcitností (nebere ohled na ostatní), krátkozrakostí (nestará se o budoucnost), obviňováním ostatních (neschopnost sebereflexe) a destrukcí (přírody, vztahů mezi lidmi a sebe sama).

Presencing Institute - axial shift

Změna os v politice

Čti dál →

Pryč z korporace – a hurá do svého byznysu

Přesně před 3 lety, v prosinci 2015, jsme byli s rodinou na dovolené u moře v Ras Al Khaimah (jeden ze Spojených Arabských Emirátů, žili jsme tehdy v Dubaji). Seděl jsem večer sám u moře, poslouchal vlny a přemýšlel o životě. Tehdy jsem si napsal do deníku – autentická citace: “ma prace je uspesna, umoznuje mi pohodlny zivot a dost svobody. ale celkove je to ztrata casu a mrhani talentem. takze cokoliv jineho bude mit vetsi vyznam. co ma vyznam? rodina, pohyb, more, ucit se, ochrana prirody, survival / leadership / sailing / freediving”. Tak začala nová cesta, od super-manažera 🙂 v nadnárodní společnosti k vlastnímu online byznysu.

Vlastní byznys má své výhody, např. kancelář na zahradě (v mém případě v džungli)

Vlastní byznys má své výhody, např. kancelář na zahradě (v mém případě v džungli)


Jak úspěšně zvládnout 20 let práce pro velké firmy, pak v nejlepším odejít a začít stavět svůj vlastní online byznys? Musí člověk vždycky přesně vědět, co chce, nebo stačí následovat intuici, případně spoléhat na náhodu? Dnešní článek je má osobní “story”, doufejme, že pro naše TřiŠtíří čtenáře zajímavá.

Čti dál →

7 důvodů proč by úspěšní lidé měli mít silné a aktivní svaly jádra

Lidé si obvykle myslí, že silné hluboké svaly trupu, tzv. “core” nebo česky “jádro”, jsou jen pro fitness nadšence nebo kulturisty. Opravdu? Tyto svaly používáme skoro při každém pohybu, fungují jako pružný spoj mezi svaly horní a dolní části těla. Silné jádro usnadňuje každodenní život, umožňuje nám, kteří pořád sedíme (v kanceláři, na schůzi, v autě, v letadle, ve vlaku…) správné držení těla a zmírňují negativní působení častého sezení.

Mluvím tady o souboru svalů, které toto jádro tvoří: bránice, pánevní dno, šikmé svaly břišní, příčný sval břišní a multifudus, vnitřní sval podél páteře, na které přímo navazují další břišní a zádové svaly. Aktivní a silné svaly jádra přinášejí mnoho dalších výhod, podívejme se na ně blíže.

Silné a aktivní svaly jádra

1. Správné držení těla: silné jádro nám společně s pružností těla pomáhají ve správném držení těla v průběhu jakéhokoliv náročného dne. Pokud udržíte svou páteř ve správném, přirozeně zakřiveném postavení, máte výrazně menší riziko bolesti zad, zejména v oblasti bederní páteře.

Čti dál →